コレからの季節、夏に向けて身体を作り込もう！…と思っている人は多いのではないでしょうか？ たるんだ背中とかお腹を引き締めて胸筋とかふくらはぎとかを鍛えてキレッキレに…！ なーんてことは、誰でも考えることが出来る単純なコト
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米＝温める、麦＝冷やす
素敵な言葉を聞いたのでメモ程度に書き綴ります。 世界を舞台に活躍するボーカリストの先生より聞きました。 「日本酒は冬に飲みたくなるでしょ？ビールは夏に飲みたいでしょ？」 「玄米茶は冬に飲むでしょ？夏は麦茶を飲むでしょ？」
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